Zdrowie

Każdego dnia nasza skóra wystawiona jest na negatywny wpływ czynników zewnętrznych. W letnie miesiące wrogiem numer jeden są promienie słoneczne, które zostawiają na naszej skórze przebarwienia, znamiona i popękane naczynka....

Każda panna młoda chce wyglądać w dniu swojego ślubu wyjątkowo. Niepowtarzalna sukienka, stylowe buty czy fryzura podkreślająca urodę przyszłej małżonki to elementy dokładnie przemyślane. Przysłowiową wisienką na torcie jest uzupełniający całość...

Sezon urlopów w pełni, a wysokie temperatury i słoneczne dni stały się codziennością. To dobry moment, aby zastanowić się nad odpowiednią ochroną i pielęgnacją skóry. Jak wpływa na nas promieniowanie UV...

Osoby zapracowane coraz częściej występują i to w każdej rodzinie. Ponadto choroba cywilizacyjną staje się pracoholizm, który negatywnie działa na efektywność naszej pracy oraz sprawia, że pracoholicy są znacznie bardziej...

Lato, niezależnie od tego, czy to najbardziej deszczowe, czy przepełnione palącym słońcem, zawsze kojarzyć się będzie z lodami. Co jednak zrobić, kiedy restrykcyjna dieta zakazuje tych kultowych smakołyków na śmietanie? A...

Coraz więcej osób na całym świecie decyduje się na wyeliminowanie mięsa ze swojej codziennej diety. Wegetarianizm, początkowo dość pobłażliwie traktowany jako moda, która z pewnością szybko przeminie, dziś rozrósł się do...

Wiele osób cierpi na niedobór witaminy D, szczególnie osoby które żyją w klimacie umiarkowanym takim jak Polska. Letnie wakacje mogą być kluczem do rozwiązania problemu jej niedoboru w organizmie, ponieważ głównym...

Złożone, prowadzone przez wiele lat badania udowodniły, że witamina C nie chroni bezpośrednio przed przeziębieniami, a jej znaczenie w procesie leczenia objawów jest znikome, wręcz nieodczuwalne. Nie znaczy to jednak,...

Kontakt „skóra do skóry” i pierwsze karmienie piersią to kluczowe momenty zarówno dla mamy, jak i dla jej nowo narodzonego dziecka. W tej niezwykłej chwili nawiązuje się między nimi wyjątkowa więź,...

Dla wielu z nas szczupła sylwetka kojarzy się przede wszystkim z wyrzeczeniami. Presja idealnej figury wzrasta szczególnie w okresie wakacyjnym. Bazą przepisu na smukłą sylwetkę nie są jednak wyłącznie ćwiczenia czy...